Trail

Le trail… Une pratique qui a « la côte » dans l’hexagone et dans le monde. Amateurs de grands espaces, de montagne, de voyage et de défis physiques ou de challenges en tous genre, les adeptes de cette pratique sont de plus en plus nombreux à parcourir les sentiers et les terrains variés aussi bien en plaine qu’en montagne. Différente de la course à pied traditionnelle, le trail running vous permet de découvrir des paysages époustouflants, du bord du littoral en passant par les vallées… jusqu’aux sommets des montagnes ! La dénivelée, la distance ainsi que la nature du terrain « calibreront » les différences de niveaux… Il y en pour tous les goûts et pour tous les niveaux…

Votre coach… Passionné de nature, de trail et de montagne, Joris est coureur et entraineur depuis 2016. Ses débuts se déroulent au sein du club d’athlétisme de Blagnac; il y développe par la suite la section « trail » où il fait naître un esprit de groupe et de performance tout en mettant le plaisir au premier plan. Etant diplômé fédéral et étant également titulaire du D.U « performance en trail », Joris, passionné de montagne passe avec brio le diplôme d’Etat d’Accompagnateur en montagne… Pour avoir participé à bon nombres de courses telles que la Grand Raid des Pyrénées, le Luchon Aneto Trail, la Course des Etoiles, le festival des Templiers, le Grand Raid Cathare, le trail de Fronfroide, le Blackmountain Trail etc… Joris a l’expérience de l’entrainement sur tous les terrains de jeu et vous emmène donc, en toute sécurité, découvrir nos montagnes pyrénéennes ainsi que nos régions du Piémont, vous apportant des conseils, de la découverte, du plaisir et du dépassement de soi. Partir avec Joris vous aidera à vous challenger et à découvrir les spécificités de la pratique du Trail Running. À l’écoute de vos besoins et de vos attentes, il saura, mieux que quiconque, vous donner des conseils sur le plan physique, technique et physiologique.

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