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randonnée cinque terre ( Cinque Terre - Côte Ligure )
Randonnée Cinque Terre et golfe des poètes

Ce circuit regroupe les thèmes Randonnées, Treks et voyages

ita36215

7 jours

6 nuits

5 jours d'activités

Portage assuré

Accompagné

Avec guide

Fiche technique

Bulletin d'inscription

à partir de 735 €

Dates et Réservation

Les points forts du parcours

  • Une région classée au Patrimoine Mondial de l'Humanité.
  • La beauté et l'authenticité des petits villages.
  • Un hôtel** situé en bord de mer avec table de qualité.
  • Des baignades possibles tous les jours.
  • Le retour en bateau le dernier jour, le long de la côte ligure.

Une randonnée en Italie, le long des côtes Ligures, parmi les 5 villages des Cinque Terre aujourd'hui classés au patrimoine mondial de l'Humanité ; un circuit devenu mythique.

Reliés entre eux par des sentiers en balcon sur la Méditerranée, les Cinque Terre, qui regroupent les 5 villages de Monterosso, Riomaggiore, Bonassola, Vernazza et Corniglia, sont aujourd’hui classées au Patrimoine Mondial de l’Humanité. Entre mer et montagne, entre villages typiquement colorés et cultures en terrasses de vignes et d’oliviers, ce petit coin d’Italie a conservé toute son authenticité et les randonnées de cette partie de la côte Ligure nous accorderont le temps de préférer la contemplation à la compétition. Le dernier jour, le retour en bateau, le long de la côte, nous permettra d’admirer toutes les beautés du littoral, une véritable féerie de couleurs ! C'est sur la terrasse d'une trattoria, face au soleil glissant dans la Méditerranée, que vous prendrez le temps de déguster la foccaccia et le vin blanc, après une belle journée de marche et de découvertes. La fréquence des trains permet un déplacement aisé et non polluant ; le soir, vous retrouverez la sérénité et le charme du village de Moneglia en bord de mer.

 

Période favorable : Toute l'année.

 

 
 
  
 

Jour 1 : Moneglia

Rendez-vous à Moneglia à 19 heures (possibilité d’y laisser vos bagages si vous arrivez plus tôt). Installation à l'hôtel** où nous serons hébergés toute la semaine. Après le dîner, première découverte du village de Moneglia.
Hébergement : Hôtel.
Repas inclus : Dîner.

Jour 2 : Moneglia - Levanto

Après avoir gagné Deiva Marina en train, nous rejoignons le petit hameau de Framura. Redescente l’après midi sur Bonassola puis Levanto (baignade possible). Retour à Moneglia en train.
Transfert en train : 30 minutes environ A/R.
Temps de marche : 6 heures environ.
Dénivelé positif : + 500 m.
Dénivelé négatif : - 500 m.
Hébergement : Hôtel.
Repas inclus : Petit déjeuner - Déjeuner - Dîner.

Jour 3 : Levanto - Vernazza

Retour à Levanto en train. De là, nous rejoindrons la Punta Mesco, magnifique belvédère d’où nous apparaîtrons les 5 villages. Redescente vers Monterosso al Mare, porte d’entrée des Cinque Terre, pour faire le premier tronçon jusqu’à Vernazza. Retour à l’hôtel en train.
Transfert en train : 30 minutes environ A/R.
Temps de marche : 6 heures environ.
Dénivelé positif : + 600 m.
Dénivelé négatif : - 600 m.
Hébergement : Hôtel.
Repas inclus : Petit déjeuner - Déjeuner - Dîner.

Jour 4 : Presqu'île de Portofino

Au départ de Camogli, superbe port de pêche, randonnée sur la presqu’île de Portofino par le monastère de San Fruttuoso, niché au fond d’une crique abritée. Nous poursuivrons, pour ceux qui le désirent, jusqu’à Portofino, l’une des stations les plus célèbres de la Riviera. Retour en train à l’hôtel à Moneglia.
Transfert en train : 40 minutes environ.
Temps de marche : 6 heures environ.
Dénivelé positif : + 700 m.
Dénivelé négatif : - 700 m.
Hébergement : Hôtel.
Repas inclus : Petit déjeuner - Déjeuner - Dîner.

Jour 5 : Vernazza - Riomaggiore

Retour en train à Vernazza. Très beau sentier en balcon pour gagner Corniglia où nous ferons une petite pause, puis splendide traversée dans les vignobles des Cinque Terre jusqu'à Volastra. L'après-midi, descente sur Manarola (baignade possible) avant de rejoindre Riomaggiore. Retour à Moneglia en fin d'après-midi.
Transfert en train : 40 minutes environ A/R.
Temps de marche : 4 heures 30 environ. 
Dénivelé positif : + 600 m.
Dénivelé négatif : - 600 m.
Hébergement : Hôtel.
Repas inclus : Petit déjeuner - Déjeuner - Dîner.

Jour 6 : Riomaggiore - Campiglia - Portovenere

Nous regagnons rapidement Riomaggiore en train pour cette dernière journée de marche. A partir du château qui domine le village, le sentier s'élève rapidement vers le sanctuaire de la Madona di Montenero jusqu'au Monte Fraschi (513m) d'où l'on a une vue panoramique sur le Golfe de La Spezia. Par un chemin de crête nous rejoignons le petit village montagnard de Campiglia avant de redescendre sur le port de Porto Venere.
Pour clore cette journée en beauté nous prendrons le bateau (sous réserve) pour une mini croisière jusqu'à Monterosso al Mare ce qui vous permettra d’admirer les Cinque Terre depuis la mer, et de les découvrir sous un nouvel angle. Retour en train de Monterosso à Moneglia.
Transfert en train : 1 heure environ A/R.
Temps de marche : 5 heures 30 environ.
Dénivelé positif : + 600 m.
Dénivelé négatif : - 600 m.
Hébergement : Hôtel.
Repas inclus : Petit déjeuner - Déjeuner - Dîner.

Jour 7 : Fin du séjour

Séparation après le petit déjeuner à Moneglia.
Repas inclus : Petit déjeuner.
 
Bien entendu, ce programme pourra facilement être adapté suivant vos envies et la météo. Tous les petits villages étant desservis par le train local, il sera toujours possible, pour certains, d'écourter une balade et d'en réduire par conséquent considérablement la difficulté.

Les heures de marche s’entendent arrêts compris (sauf pause de midi et autres pauses contemplatives) et sont strictement indicatives. Suivant les conditions météorologiques, suivant le niveau des participants ainsi que parfois l’état du terrain (boue, neige etc), ces temps de marche peuvent varier à la hausse ou à la baisse.

 
ATTENTION : Les intempéries de ces dernières années ont entrainé des glissements de terrain ayant amené l’administration du Parc à fermer, de façon temporaire, certains chemins. C’est le cas de la « Via dell’Amore » fermée depuis l’automne 2012 qui devrait rouvrir en 2020. En cas de fermeture, nos guides connaissent de nombreuses solutions alternatives, souvent plus intéressantes et moins fréquentées !
 

En raison des risques et des imprévus techniques, climatiques, nivologiques ou autres pouvant intervenir directement ou indirectement sur votre séjour (problème de surcharge des hébergements par exemple), VIAMONTS Trekking ou son représentant durant le séjour se réserve le droit de modifier l’itinéraire, la succession des étapes, voire d’annuler certaines prestations du programme, notamment si des conditions particulières mettent en cause la sécurité du groupe ou d’une seule personne. Faites-nous confiance, ces modifications sont toujours faites dans votre intérêt, pour votre sécurité et pour un meilleur confort !

 
 
Le trekking, la randonnée, c'est une passion, un état d'esprit... L'imprévu fait partie intégrante de cette éthique du voyage : "sortir du programme" prévu, l'espace de quelques temps, afin de vous faire vivre quelque chose d'inattendu et pourtant de typique ou authentique nous semble incontournable... Chez Viamonts trekking, nous cultivons cet état d'esprit : vivre une fête traditionnelle ou autre évènement qui se déroule au village voisin de notre lieu d'hébergement, être invité chez l'habitant alors que nous devions passer notre chemin, observer un animal rare et le suivre un moment... Tous nos guides sont à l'affût de ces petits moments exceptionnels qui vous feront vivre encore plus intensément votre voyage... C'est aussi pour cela que vous aimez le trekking et la randonnée, que vous aimez sortir des « sentiers battus »!! ... 

Les temps de marche sont comptés avec les arrêts sauf pause de midi

Dispersion

Séjour en étoile
 
Départ 
De 4 à 15 participants.
 
Niveau 
Facile + à Moyen... De 4 heures à 6 heures de marche par jour. Les dénivelés ne sont jamais très importants. Cependant, l'escarpement de cette région vous fera randonner sur une succession de montées et de descentes, souvent sur des escaliers raides, entrecoupés de sentiers en balcons surplombant la mer omniprésente. En cas de fatigue, il y a presque toujours la possibilité d'écourter une étape grâce au train. 
 
Portage 
Vous n’avez rien à porter sauf votre petit sac à dos contenant vos affaires pour la journée. Le reste de votre bagage reste à l'hôtel où nous revenons tous les soirs.
 
Hébergement 
6 nuits en hôtel** à Moneglia en chambre double ou triple. Le petit viallge de Moneglia compte environ 3000 habitants ; il est calme et on se sent vraiment en Italie, sans les cohortes de touristes qui débarquent sur les autres régions. L'hôtel se situe à environ 80 mètres de la plage de sable. Il est aussi à 400 mètres de la gare. Il privilégie un hébergement "familial" simple et confortable. Pourvu d'un ascenseur, les chambres sont agréables avec toilettes et douche, téléphone, tv par satellite ; certaines sont pourvues d'un balcon et d'autres d'une terrasse. La connexion Wifi est présente dans tout l'hôtel.
 
Options
Option chambre individuelle : 140 € (160 € pour les départs du 07/07 au 18/08).
 
Encadrement  
Par un accompagnateur en montagne spécialiste de la région.
 
Rendez-vous et dispersion
Le jour 1 à 19 heures à l'hôtel à Moneglia ; en cas de retard. Le nom ainsi que les coordonnées de l'hôtel vous seront communiqués sur votre carnet de voyage. Dispersion le samedi suivant à Moneglia après le petit déjeuner.
 
Nourriture et eau
Pour les boissons, vous disposez du contenu de votre gourde. Pensez à la remplir chaque matin à l'hôtel. Vous pourrez en outre acheter des bouteilles d'eau minérale tout au long de votre parcours ; il y a aussi de nombreuses fontaines. 
Les pique-niques seront confectionnés par l'hôtel.
Les dîners seront pris tous les soirs à votre hôtel. On y mange bien avec de la cuisine traditionnelle de la Ligure, des plats internationaux et bien sûr du poisson frais chaque jour.
 
Climat
Les Cinque Terre connaissent un climat méditerranéen ; comme le reste de la Riviera il s'agit d'une région de Ligurie où les températures hivernales sont plus douces que la moyenne, avec des températures proches de 9°.
 
Le prix comprend 
L'hébergement à Moneglia en hôtel** en demi-pension.
Les pique-niques de midi.
Les transferts prévus au programme.
L'encadrement par un accompagnateur en montagne.
 
Le prix ne comprend pas 
L'assurance.
Le transport aller/retour jusqu'au lieu de rendez-vous et de dispersion.
Le "pass" d'accès au Parc des Cinque Terre 7,50 € (les sentiers sont tous ouverts sauf la Via dell' Amore, ouverture prévue pour 2020) et la partie basse Manarola Corniglia.
La traversée en bateau de Portovenere à Monterosso (18 € à ce jour).
Les taxes de séjour à régler sur place (environ 1 €/nuit).
Les boissons.
Les frais de dossier (12 €).
D'une manière générale tout ce qui n'est pas mentionné dans "le prix comprend".
 
Le Parc National des Cinque Terre a institué un péage obligatoire pour l'accès à certains sentiers (7,5 € valabre 1 journée). Cette participation correspond aux travaux d'entretien et de sécurisation des chemins dans des zones très escarpées entre Monterosso et Riomagiorre.
 
Extension 
Vous désirez prolonger votre séjour ?... Vous désirez enchaîner avec un autre trek ?... Vous désirez vous reposer dans un hôtel sur les Cinque Terre ou ailleurs ?... Faites nous part de votre projet lors de votre inscription ; nous vous proposerons plusieurs formules. 

Formalités

5 jours de marche.


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