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Maroc : Traversée Nord Sud de l'Atlas Central

Une traversée du Haut Atlas. Vallée des Aït Bougmez, descente des gorges du M'Goun, et de la superbe vallée des roses

Trek au Maroc

Réaliser un trek au Maroc devient, pour le randonneur, un incontournable à ne pas manquer. Viamonts Trekking a effectuée pour vous cette traversée. Nous vous proposons de la découvrir dans cette vidéo.

Trekking Népal ( Katmandou - Himalaya - Tibet )
Trek au Dolpo... La route du sel

Ce circuit regroupe les thèmes Treks et voyages

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22 jours

21 nuits

15 jours d'activités

Portage assuré

Accompagné

Avec guide

Fiche technique

Bulletin d'inscription

à partir de 5 195 €

Dates et Réservation

Les points forts du parcours

  • Un départ garanti dès deux personnes inscrites
  • Une propression régulière pour une bonne acclimatation.
  • Un véritable trek, une véritable aventure dans la région la moins fréquentée et la plus isolée du Népal. 
  • Des paysages variés et d'une impressionnante beauté avec de grandes forêts, des déserts d'altitude, des gorges étroites et profondes, des villages inchangés depuis la nuit des temps et entourés de hautes montagnes. 
  • La rencontre avec les caravanes de yacks.
  • Le lac turquoise de Phoksumdo.
  • La visite guidée de Katmandou en fin de séjour.

Un des plus authentiques trek au népal, dans la haute chaîne de l'Himalaya, à la frontière du Tibet.

Faire un trek au Dolpo, c’est entrer dans un pays mystérieux, un pays caché (« bé-yül » en tibétain) par d’immenses forêts et barrières de hautes montagnes… Il est depuis la nuit des temps un important carrefour pour le commerce entre les hauts plateaux tibétains et les vallées du Népal. Afin de survivre à des conditions climatiques et géographiques parfois très rudes, les populations du Dolpo échangent depuis toujours le fameux sel tibétain contre leurs productions céréalières à l’aide de leurs caravanes de yacks… N’avez-vous pas vu le film « Himalaya, l’enfance d’un chef » ?... En plein cœur du Dolpo, votre trek suit l’une de ces routes mythiques du sel. Un trek parfois difficile, où les sentiers étroits surplombent certaines gorges… mais ô combien fantastique, à la rencontre des populations, les Dolpo-pa, avec leurs immenses caravanes de yacks, leurs coutumes et traditions inchangées depuis des siècles… Le Dolpo est la région du Népal la plus mythique pour les trekkeurs en quête d’authenticité et d’originalité ; entrer dans la vallée de la Tarap (la vallée aux chevaux excellents) à la découverte des villages qui vivent hors du temps, où la vie est seulement rythmée par les rites et les fêtes sacrées, découvrir les eaux turquoise du lac Phoksumdo où la route caravanière du sel s’est tracé un sentier surplombant cette étendue d’eau magique, rencontrer ces populations qui vivent là depuis la nuit des temps, sans rien avoir changé… vraiment un des plus beaux et des plus authentiques treks du Népal.

 

Périodes favorables : AVRIL - MAI - JUIN - JUILLET - AOÛT - SEPTEMBRE

 

 
 
  
 

Jour 1 : France - Katmandou

Vol pour Katmandou.
Hébergement : avion (repas à bord).
 

Jour 2 : Katmandou (1334 m)

Arrivée sur l’aéroport de Katmandou, accueil par notre équipe puis transfert et installation à l’hôtel. Repas libres.
Transfert : véhicule privé, 1 heure environ.
Hébergement : hôtel***.
Repas non inclus : petit déjeuner - déjeuner - dîner.
 
Nota : Depuis quelques temps, les « porteurs de bagages » font pression à la sortie de l’aéroport de Katmandou ; ils deviennent de plus en plus pressants même auprès de nos guides. Le pourboire « normal » pour ce « service » est de 100 Rps (1€) par personne.

Jours 3 : Katmandou

Journée libre sur Katmandou afin de pouvoir préparer le permis de trekking pour se rendre au Dolpo. Durant cette journée, vous pourrez vous reposer et commencer de visiter Katmandou, à votre rythme, afin de s’imprégner de l’ambiance si particulière. Repas libres.
Hébergement : hôtel***.
Repas inclus : petit déjeuner.
Repas non inclus : déjeuner - dîner.

Jour 4 : Katmandou - Nepalganj (400 m)

Transfert à l’aéroport pour le vol sur Nepalganj. Située dans le sud-ouest du pays, Nepalganj est la porte de l'Ouest sauvage. Comme beaucoup de villes dans le Teraï, Nepalganj se développe comme un centre commercial. La ville indienne est maintenant à cinq heures de route de Nepalganj. C'est aussi le point de départ de randonnées qui vous mènent vers l'extrême ouest et nord-ouest. Lors de ce vol, vous pourrez profiter des superbes vues sur les massifs du Manaslu, des Annapurnas et du Dhaulagiri.
Durée du vol : 1 heure environ.
Hébergement : guest house.
Repas inclus : petit déjeuner - déjeuner - dîner. 

Jour 5 : Nepalganj - Juphal (2475 m) - Dunaï (2 151 m)

Vol pour Juphal. Ce vol est soumis aux aléas climatiques ; il peut-être reporté ou annulé ; dans ce cas les étapes de trek peuvent se voir être modifiées. Le vol pour Juphal a quelques goûts d’aventure... nous volons très bas au-dessus des collines de l’Himalaya. Accueil à l’aéroport par notre équipe de porteurs et cuisiniers puis petite marche afin de rejoindre Dunaï (2 105 m), la capitale administrative du Dolpo. Traversée des champs de maïs, d’orge et de millet ; le long de la Bheri Khola (rivière), arrivée à l’endroit où la Barbung Khola rejoint la Bheri ; remontée rive gauche de la Barbung et arrivée à Dunaï.
Durée du vol : 45 minutes.
Temps de marche : 3 à 4 heures environ.
Dénivelé positif : + 530 m.
Dénivelé négatif : - 820 m.
Hébergement : campement sous tente.
Repas inclus : petit déjeuner - déjeuner - dîner.

Jour 6 : Dunaï - Tharakot (2 540 m)

Le long de la rivière Barbung Khola, remontée de la vallée ; traversée des villages isolés qui jalonnent la rivière et rencontre avec les populations Magar et Kami (qui veut dire « forgerons Â»). Arrivée sur la rivière Thulo Bheri puis, le long du sentier de la rive sud, nous montons lentement et franchissons la rivière sur un petit pont en bois pour découvrir le village de Tharakot (« tara Â» veut dire étoile et « kot Â» veut dire forteresse) ; visite de la forteresse… Tharakot est une ville incontournable et fut une des plus grandes cités caravanières de la région, avec ses villages typiques qui l’entourent… Installation du campement au pied de la forteresse de Tharakot.
Temps de marche : 5 à 6 heures environ.
Dénivelé positif : + 400 m.
Dénivelé négatif : - 100 m.
Hébergement : campement sous tente. 
Repas inclus : petit déjeuner - déjeuner - dîner.

Jour 7 : Tharakot - Lahini Odar (3 370 m)

Par les forêts de pins et de genévriers, montée progressive sur les chemins escarpés, parfois difficiles, la plupart du temps en corniche ; ce sentier traverse de nombreuses forêts, longe des falaises creusées de grottes et s’insinue le long de gorges pittoresques… traversée du village de Lisicap, déjeuner, puis arrivée dans l’après-midi à Lahini Odar où nous installerons le campement.
Temps de marche : 6 à 7 heures environ.
Dénivelé positif : + 830 m.
Hébergement : campement sous tente.
Repas inclus : petit déjeuner - déjeuner - dîner.

Jour 8 : Lahini Odar - Nawarpani (3 475 m)

Toujours par le sentier étroit qui surplombe les fabuleuses gorges de la Tarap Khola (Khola veut dire « rivière Â» en népali), arrivée au village de Chhyugar, déjeuner puis continuation jusqu’à Nawarpani où nous installerons le campement.
Temps de marche : 6 à 7 heures environ.
Dénivelé positif : + 105 m.
Hébergement : campement sous tente. 
Repas inclus : petit déjeuner - déjeuner - dîner.

Jour 9 : Nawarpani - Dho (3 944 m)

Le sentier monte le long d’une belle cascade ; la végétation se raréfie… le long d’un sentier rocheux, traversée d’un pont sous une immense falaise puis arrivée sur la rive Est. Déjeuner au village de Sisaul puis remontée le long de la rivière, toujours dans le canyon. Belle vue sur le sommet de Ribo Bumpa Gompa. Après une courte montée le long des chortens (pierres de prières gravées), arrivée jusqu’au campement, dans une prairie située sur le côté sud du village de Dho Tharap
Temps de marche : 6 à 7 heures environ.
Dénivelé positif : + 469 m.
Hébergement : campement sous tente.
Repas inclus : petit déjeuner - déjeuner -dîner.

Jour 10 : Découverte du village de Dho

Journée d’acclimatation bénéfique pour la suite : Le bourg mérite que l’on s’y attarde quelque peu : Dho est un village étonnant, aux maisons typiquement tibétaines avec leurs murs de pierres et leurs toits plats… Dho ouvre ses portes sur un autre monde, un monde que nos yeux d’occidentaux découvrent pour la première fois ! Ce village rappelle quelque peu le fameux film « Himalaya, l’enfance d’un chef Â», avec son ambiance de « Népal authentique Â», ses contrées immenses et sauvages et sa population ayant conservé ses coutumes et ses rites sacrés. Le village de Dho est aussi un carrefour commercial, le troc y est répandu entre le Mustang, Phoksundo et la Tarap ; visite également des monastères Ri Bhumpa Gompa et Bon Po Gompa
Temps de marche : 6 heures environ.
Hébergement : campement sous tente.
Repas inclus : petit déjeuner - déjeuner - dîner.

Jour 11 : Dho Tharap - Camp de base de Numala

Départ pour le camp de base du Numala (4 440 m). Après s’être bien acclimaté à l’altitude, poursuite du trek vers le col de Numala. Le long des chortens (pierres gravées) et des mani (murs à prières), montée régulière jusqu’au campement ; panorama magnifique sur les Annapurnas, le Dhaulagiri et le Nilgiri.
Temps de marche : 6 à 7 heures environ.
Dénivelé positif : + 469 m.
Hébergement : campement sous tente.
Repas inclus : petit déjeuner - déjeuner - dîner.

Jour 12 : Col de Numala (5 238 m) - Danigar (4512 m)

Au milieu des roches sédimentaires, la montée est régulière et douce au départ ; elle devient plus raide sur la fin. Arrivée au col de Numa La (5 238 m), le point le plus élevé du circuit ; la vue est fantastique sur la vallée de la Tarap, la vallée du Mustang, le Tibet ainsi que sur plusieurs hauts sommets de la chaîne comme le Dhaulagiri (8 167 m), le Shey Shikkar (6 100 m), la Kanjiroba (6 600 m). Après une descente dans un pierrier, arrivée au campement de Danigar (4 512 m).
Temps de marche : 6 à 7 heures environ.
Dénivelé positif : + 798 m.
Dénivelé négatif : - 726 m.
Hébergement : campement sous tente.
Repas inclus : petit déjeuner - déjeuner - dîner.

Jour 13 : Danigar - Col de Bagla La (5169 m) - Yakkharka (3 860 m)

Départ pour le col de Bagla La (5 169 m). La montée est raide sur les premiers pas puis redevient douce et arrive sur un replat ; le sentier part à flanc et arrive au sommet du col de Bagla La (5 169 m). Par un sentier parfois raide et dans un pierrier, arrivée à Yakkharka, une prairie d’alpage pour les yaks. Il ne sera pas rare de croiser sur le chemin des caravanes de yaks ou de mulets venant du Tibet, chargés de sel ou de laine. En contrebas, on aperçoit parfois, niché entre les montagnes, les eaux turquoise du lac de Phoksumdo
Temps de marche : 6 heures environ.
Dénivelé positif : + 657 m.
Dénivelé négatif : - 1309 m.
Hébergement : campement sous tente.
Repas inclus : petit déjeuner - déjeuner - dîner. 

Jour 14 : Yakkharka - Ringmo Village - Lac de Phoksumdo (3 600 m)

Par un sentier qui court à flanc de montagne (où la prudence sera de mise car parfois très étroit), arrivée comme par enchantement dans une superbe forêt de pins ; le chemin continue sa course vers le village de Ringmo, le long des chörtens (pierres gravées) où apparaissent enfin les eaux turquoise du lac de Phoksumdo (3 600 m). C’est ici que furent tournées les principales scènes du film « Himalaya enfance d’un chef Â». Nuit sous tente au bord du lac (3 600 m).
Temps de marche : 3 à 4 heures environ.
Dénivelé négatif : - 127 m.
Hébergement : campement sous tente.
Repas inclus : petit déjeuner - déjeuner - dîner.

Jour 15 : Lac de Phoksumdo

Journée de repos à Ringmo et visite de ce village pittoresque avec son monastère Bön, ses superbes points de vue sur le sommet du Kanjiroba (6 600 m)… petite balade sur les berges du lac. 
Temps de marche : 2 heures environ (suivant la forme).
Hébergement : campement sous tente. 
Repas inclus : petit déjeuner - déjeuner - dîner.

Jour 16 : Lac de Phoksumdo - Sepka (2 838 m)

Départ de Ringmo afin de descendre sur le hameau de Palam qui est le village d’hivers des habitants de Ringmo et qui est construit sur les rives de la rivière de la Sali Gad… Entrée ensuite dans la forêt alpine où le petit sentier, parfois raide, descend le long de la rivière Sali Gad et croise la cascade la plus haute du Népal, 330 m. Puis le chemin alterne petites montées et descentes jusqu’à Sepka (2 838 m).
Temps de marche : 6 à 7 heures.
Dénivelé négatif : - 895 m.
Hébergement : campement sous tente.
Repas inclus : petit déjeuner - déjeuner - dîner.

Jour 17 : Sepka - Juphal (2 475 m)

Traversée des villages magars de Rahagaon et Parela où l’on pourra croiser des caravanes de yacks et de chèvres chargés de sel de retour du Tibet. Déjeuner au village de Sulighat puis montée vers Juphal pour arriver au plus près de l’aérodrome. 
Temps de marche : 7 heures environ.
Dénivelé négatif : - 363 m.
Hébergement : campement sous tente. 
Repas inclus : petit déjeuner - déjeuner - dîner.

Jour 18 : Juphal - Nepalganj - Katmandou

Vol pour Katmandou via Nepalganj. Ces deux vols sont soumis aux aléas climatiques et peuvent être parfois retardé ou même annulé. C’est la raison pour laquelle nous prenons toujours une journée de sécurité afin de rattraper un retard éventuel. Installation à l’hôtel sur Katmandou, reste de la journée libre, repas libres.
Hébergement : hôtel***.
Repas inclus : petit déjeuner.
Repas non inclus : déjeuner - dîner.

Jour 19 : Katmandou

Journée libre et de repos sur Katmandou ; c’est en fait une journée de sécurité dans le cas où les vols intérieurs auraient pris du retard et qu’il faille rattraper une ou deux journées de marche. Repas libre le midi, dîner traditionnel le soir dans un restaurant typique népalais.
Hébergement : hôtel***.
Repas inclus : petit déjeuner - dîner. 
Repas non inclus : déjeuner.
 
Comme à l’aller, ce vol est à vue et donc soumis aux aléas climatiques ; c’est la raison pour laquelle nous prévoyons toujours une journée de plus sur Katmandou (en l’occurrence le jour 19) au cas où ce vol intérieur serait retardé. La visite de Katmandou s’en trouverait quelque peu perturbée mais nous ferons tout notre possible pour rattraper le temps perdu.

Jour 20 : Visite de Katmandou

Petit-déjeuner à l’hôtel puis départ pour les visites. A environ 6 kilomètres de Kathmandu se trouve le plus grand stupa du monde avec ses 40 mètres de hauteur et de diamètre : Bouddhanath Stupa, entouré par des centaines de moulins à prières et 108 petites statues représentant Bouddha. Les yeux du Bouddha fixent les quatre points cardinaux. Les népalais prononcent « Boudha Â» mais le nom vient de boudanath et signifie « seigneur de l’illumination paradis Â». Bouddhanath Stupa est le haut lieu du bouddhisme népalais et le domaine du monde tibétain. Il faut toujours contourner le stupa par la gauche car c’est le sens cosmique, les planètes tournant elles aussi par la gauche, autour du soleil.
Visite ensuite de Changu Narayan, le plus ancien sanctuaire de la vallée construit en 323 par le roi Harri Dutta. Ce sanctuaire hindouiste est dédié à Vishnou et les véritables origines de ce temple remontent au 4ème siècle.
Continuation ensuite vers Bhaktapur, la cité médiévale qui fut la capitale de la vallée du 14ème au 16ème siècle. L’architecture d’une grande partie de la ville date de la fin du 12ème siècle, pendant le règne du roi Bhupatendra Malla. Découverte ensuite de la Place Durbar Square où se situe le Palais aux 55 fenêtres ; c’était le siège de la royauté avant 1769 ; il abrite le National Art Gallery. Nous passerons ensuite à la Place Tamaudi qui est la place publique, puis découvrirons le Nyatpol Temple dédié à la déesse Lakshmi. Construit en 1702 avec 5 étages, c’est le plus grand temple pagode du Népal. Poursuite de la visite avec la Place carrée de Dattatreya où se trouvent un grand nombre de monastères hindous et de musées de Bhaktapur. Le Dattatreya Temple, de style pagode, est composé de trois étages, avec des statues de la trinité hindoue ; il a été construit par le roi Yaksha Malla en 1428. On prétend que le bâtiment a été construit à partir d’un seul morceau de bois ; on peut y voir également le quartier des potiers. Repas libres.
Hébergement : hôtel***.
Repas inclus : petit déjeuner.
Repas non inclus : déjeuner - dîner.

Jour 21 : Katmandou - France

Temps libre sur Katmandou si les heures de vol le permettent ; transfert pour l’aéroport puis vol pour la France.
Hébergement : avion (repas à bord).
Repas inclus : petit déjeuner. 

Jour 22 : France

Arrivée en France.
 
Depuis quelques années, le Népal s'est lancé dans le projet de constructions de routes ; les travaux avancent chaque jour et il se peut fort que nous soyons, au dernier moment, contraints de modifier votre parcours, ceci afin de vous faire marcher sur la piste le moins longtemps possible.
 
Les routes népalaises sont en général en mauvais état ; elles sont étroites et la circulation est parfois rendue difficile : voitures, piétons en grand nombre (parfois en processions), nombreux travaux routiers, charrettes tirées par des animaux... En altitude se produisent souvent des glissements de terrain qui coupent ces voies de communication. Les transferts se font donc à allure réduite, ne dépassant pas souvent les 50 km/heure. La tolérance et la patience seront donc de mise ; la mentalité népalaise n'est pas du tout la même que la nôtre. Les temps de transferts prennent en compte ces paramètres mais le moindre problème sur la route peut engendrer une perturbation du programme prévu.

Le programme a été établi selon les derniers éléments connus lors de sa rédaction (au 07/09/23) ; des impondérables sont toujours possibles et des situations indépendantes de notre volonté peuvent en modifier le déroulement. Nos guides et accompagnateurs sauront d'autant mieux gérer ces aléas si chacun garde sa bonne humeur. 

 

Les heures de marche s'entendent sans les arrêts et sont strictement indicatives. Suivant les conditions météorologiques, suivant le niveau des participants ainsi que parfois l'état du terrain (boue, neige etc), ces temps de marche peuvent varier à la hausse ou à la baisse.

 

En raison des risques et des imprévus techniques, climatiques ou autres pouvant intervenir directement ou indirectement sur votre séjour, Viamonts ou son représentant durant le séjour se réserve le droit de modifier l'itinéraire, la succession des étapes, voire d'annuler certaines prestations du programme, notamment si des conditions particulières mettent en cause la sécurité du groupe ou d'une seule personne. Faites nous confiance, ces modifications sont faites dans votre intérêt ou pour votre sécurité.

 

Les vol intérieurs se déroulent à vue et donc soumis aux conditions climatiques ; ils peuvent être reportés ou voire même annulés ; dans ce cas, les étapes du trek pourront être modifiées ; c'est aussi la raison pour laquelle nous prévoyons une journée "tampon" qui pourra être utilisée en début ou en fin de séjour dans le cas où le vol intérieur soit retardé.

 

Sur ce trek, vous allez vivre pendant quelques jours à une altitude de plus de 4000 m avec 2 passages à + de 5000 m. Nous vous conseillons de consulter la fiche technique à la rubrique "Préparation physique, les conséquences liées à l'altitude".

 
Prévoir 2 photos d'identité pour établir le permis de trek.
 
Le permis de trekking spécial pour le Dolpo est inclus dans notre tarif ; son montant peut changer du jour au lendemain ; si une augmentation de cette taxe venait à se produire, vous en seriez directement avisé avant votre départ.
 
Le trekking, la randonnée, c'est une passion, un état d'esprit... L'imprévu fait partie intégrante de cette éthique du voyage : "sortir du programme" prévu, l'espace de quelques temps, afin de vous faire vivre quelque chose d'inattendu et pourtant de typique ou authentique nous semble incontournable... Chez Viamonts trekking, nous cultivons cet état d'esprit : vivre une fête traditionnelle ou autre évènement qui se déroule au village voisin de notre lieu d'hébergement, être invité chez l'habitant alors que nous devions passer notre chemin, observer un animal rare et le suivre un moment... Tous nos guides sont à l'affût de ces petits moments exceptionnels qui vous feront vivre encore plus intensément votre voyage... C'est aussi pour cela que vous aimez le trekking et la randonnée, que vous aimez sortir des « sentiers battus »!! ... 

Les temps de marche sont comptés avec les arrêts sauf pause de midi

Dispersion

Séjour itinérant
 
Départ 
De 2 à 15 participants.
 
Niveau 
Trekking Niveau 4 : 7 à 8 heures de marche par jour environ avec des dénivelées positives de 1000 m en moyenne ou des étapes de 20 kilomètres environ. L'itinéraire s'effectue dans des zones isolées, loin de toute civilisation. Les journées se déroulent généralement en hors sentier avec quelques passages sur des terrains accidentés. L'hébergement peut s'effectuer en lodge ou bivouac. Ces circuits pourront imposer des passages de cols ou des ascensions de sommets pouvant atteindre ou dépasser les 5000 m d'altitude. Les trekkeurs désireux d'effectuer ces circuits devront être motivés, en bonne forme physique et suivre plusieurs fois par semaine un entrainement régulier (footing, marche en montagne...).
Quelques précisions concernant ce trek : 13 jours de marche avec en moyenne 6 heures de marche par jour sur les sentiers et pistes qu'empruntent les caravanes de yacks. Il y a quelques portions de hors sentier et des dénivelés positifs moyens de 700 à 1000 mètres avec le passage de deux cols à plus de 5000 mètres. Certaines étapes sont longues avec des passages en corniches lors de la remontée de la Tarap Khola. Ce trek s'adresse à des personnes pratiquant régulièrement la randonnée sur plusieurs jours. L'acclimatation se fait au fil des jours.
 
Portage 
Vous n’avez que les affaires de la journée à porter. Pour le plus gros des bagages, se sont des porteurs qui achemineront les gros sacs d'un lodge à l'autre. Les porteurs portent en général les affaires de deux personnes. Nous tenons à ce que le poids qu'ils vont porter n'excède pas 30 kg (15 kg/personne maximum). Les valises et sacs à armatures sont inadaptés car ils risqueraient de blesser les porteurs. Nous vous demandons donc de faire un effort afin de limiter le poids de votre sac que vous allez confier au porteur. Vous pourrez en outre laisser quelques affaires à l'hôtel de Katmandou que vous récupèrerez en fin de trek.
 
Viamonts trekking respecte les conditions de travail telles que définies par "All Nepal Trekking, Travel and Rafting Workers Union", le syndicat des porteurs, guides et cuisiniers qui régit le poids porté par les porteurs, les étapes, le logement, l'équipement et les salaires des employés. 
 
Transferts
De l'aéroport à l'hôtel (sauf si vous avez pris l'aérien de votre côté ou si votre vol arrive et/ou repart de Katmandou à une heure différente de celle de l'ensemble du groupe) et durant tout le séjour, 4x4 ou minibus assureront les différents transferts.
 
Hébergement 
5 nuits en hôtel***sur Katmandou en chambre double avec petit déjeuner.
1 nuit en auberge (guest house) sur Nepalganj en chambre double.
13 nuits en campements sous tente biplace.
2 nuits dans l'avion avec repas à bord.
 
Les hôtels avec qui nous travaillons habituellement sur Katmandou sont généralement situés au coeur de la ville. Cela nous permet de déambuler simplement et tranquillement dans les ruelles typiques. Les chambres sont chaleureuses avec tout le confort dont vous avez besoin : salle de bain privée avec eau chaude, télévision, internet, services privés...
Voici la liste des établissements en nuit et petit déjeuner. S'il n'y a plus la disponibilité au moment de votre inscription, un autre établissement, de catégorie similaire, sera réservé. 
Moonlight hôtel à Katmandou : Les charmes et les délices de la ville légendaire de Katmandou vous attendent à l'hôtel Moonlight. Bien que situé au coeur du centre-ville animé, à la périphérie de Thamel, l'hôtel Moonlight est une oasis de tranquillité. Il possède entre autre un superbe jardin paisible ainsi que un toit/terrasse avec une vue imprenable sur la ville ; un hall d'accueil est présent à chaque étage pour assurer un service personnalisé. L'hôtel dispose de 67 chambres standard dotées chacune d'une télévision, d'un service Wifi gratuit et de la climatisation. Toutes les chambres ont été récemment rénovées ; elles sont neuves et élégantes.
Site : http://hotelmoonlight.com
Manaslu hôtel à Katmandou : L'hôtel Manaslu est situé dans le quartier de Lazimpat (15 minutes à pied de Thamel) ; c'est un hôtel historique établi en 1972 ; il est l'un des plus réputés de Katmandou et a été complètement rénové en 2014. Il est un hôtel du patrimoine ; il expose de nombreuses pièces anciennes fabriquées par les artisans népalais et, ainsi, offre une expérience intime de l'art et de la culture du Népal dans le sens le plus réel. Les fenêtres, finement sculptées, sont des éléments essentiels de l'architecture Newar. L'hôtel est également pourvu d'une piscine qui est ouverte de 9 heures 30 à 18 heures ainsi que d'un grand jardin en retrait du tumulte de Katmandou.Toutes les chambres sont climatisées et équipées d'une salle de bain avec baignoire, d'une douche ainsi que d'un sèche-cheveux.
Site internet : http://www.hotelmanaslu.com
1 nuit en auberge (guest house) sur Nepalganj en chambre double avec petit déjeuner.
En campement sous tente pour les autres jours avec matelas mousse confortable, tente mess, tente cuisine, tente toilette.
Sur certains lodges (rustique), que nous croiserons sur notre route, il sera parfois possible de prendre une douche ; nous ne saurions que trop vous conseiller de ne prendre de douche qu'à la condition que l'eau soit chauffée au solaire et non au feu de bois ; les problèmes de déboisement sont très lourds au Népal.
Il sera préférable de prévoir une paire de sandales légères pour prendre votre douche... question d'hygiène. 
2 nuits dans l'avion avec repas à bord. 
 
Options
Option chambre individuelle (selon disponibilité) à Katmandou : Nous en faire la demande lors de votre inscription.
Option location sac de couchage : Nous le signaler dès votre inscription ; il sera à payer directement lors de votre arrivée au népal (envion 100 €).
Option tente individuelle : Nous en faire la demande lors de votre inscription.
 
Encadrement 
L'encadrement est assuré par un guide népalais francophone formé au secours en montagne et au Mal Aigu des Montagnes ; il est assisté par une équipe de porteurs qu'il gère lui-même. Amoureux de son pays et de ses montagnes, il est ouvert à toutes les discussions et se fera un plaisir de répondre à toutes vos interrogations et de vous "raconter" son pays. 
 
Aérien
Vol au départ de Paris ; départ également possible de toutes les grandes villes de province ; nous contacter.
Il n'y a pas de vol direct ni de vol affrété au départ de l'Europe pour Katmandou.
L'aérien s'opère au départ de Paris sur vol régulier avec la compagnie Lufthansa, Qatar Airways, Ethiaad Airways ou Oman Air, avec une escale de 4 à 6 heures dans le Golfe. Avec les vols sur Qatar, il se peut qu'une escale de 10 heures à Doha soit imposée. Dans ce cas, bon nombre de personnes prennent la décision de sortir de l'aéroport afin de visiter Doha.
Il n'existe pas de solution miracle et idéale : Chaque compagnie a ses avantages mais elle a aussi ses inconvénients ; nous travaillons avec toutes afin d'avoir les meilleurs tarifs et les meilleurs horaires.
Si toutefois les disponibilités aériennes se voient restreintes avec les compagnies citées ci-dessus, nous vous proposerons des possibilités de vol via Delhi (Inde). Les liaisons Delhi/Katmandou sont assurées par 4 compagnies : Jet Airways, Royal Air Lines, Indiana Air Lines et Druck Air.
La plupart des vols intérieurs sur le Népal sont assurés par la compagnie Yeti Airlines.
Un pré et post acheminement sont possibles au départ de toutes les grandes villes de province. N'hésitez pas à la demander lors de votre inscription.
Il est parfois possible que les compagnies aériennes changent au dernier moment leurs horaires de départ/arrivée (le soir au lieu du matin ou inversement). A ce moment là, il se peut fort que les premiers et derniers jours de votre programme soient modifiés, tout cela, bien sûr, en vous en ayant avertis et suivant les rotations aériennes du moment.
 
Départ assuré de toutes les grandes villes de province
 
Si vous faites le choix de partir d'une autre ville que celle de Paris, nous serons en mesure de réserver votre vol avec la compagnie qui dessert la destination. Un éventuel supplément aérien pourra alors vous être facturé.
 
Formalités sanitaires, vaccins
Vaccins obligatoires : aucun.
Vaccins recommandés : les habituels à savoir diphtérie/tétanos/polio ; éventuellement les autres tels que les hépatites A et B, la typhoïde et les méningites A, C, Y et W135.
 
Pendant les treks, les risques d'infection alimentaire sont fréquents ; il faut notamment boire beaucoup ; les problèmes de "turista" proviennent en grande partie de l'eau non ou mal traitée ; si l'eau que l'on vous propose ne vous dit rien qui vaille, préférez le thé. L'hygiène alimentaire doit être respectée : lavage des mains, consommation d'aliments cuits ou chauds etc... Tout ceci si vous êtes fragiles à ce niveau là et/ou par simple prévention.
Le Népal n'est pas une zone à risque en ce qui concerne le paludisme (risque faible) ; il faudra donc prévoir une protection mécanique (lotion) contre les piqûres de moustiques.
 
Formalités de police et de douane
Pour les français, un passeport en cours de validité est exigé, encore valable au minimum 6 mois après votre retour en France. Pour les autres nationalités consultez votre consulat. Le passeport (valable 6 mois après votre retour en France) est obligatoire pour tous les séjours sur le Népal.
 
Information COVID
Pour les personnes non vaccinées, obligation de produire un test PCR ou un test antigénique de moins de 72 heures.
 
Se munir impérativement de deux photos afin d'établir votre permis de trekking délivré sur place.
 
Obtention du visa
Votre visa est obtenu dès votre arrivée à Katmandou sur l'aéroport même ; il vous en coûtera la somme de 47 € environ ou 50 $ (tarif connu au 07/09/23). Vous devrez vous munir d'une photo d'identité de format 3,5 x 4,5 cm.
 
Pour votre information, voici les tarifs pour des visas achetés à l'aéroport de Katmandou dès votre arrivée sur place : 
- 30 $ (28 € environ ; tarif connu au 07/09/23) pour une durée maximale de 15 jours sur place.
- 50 $ (47 € environ ; tarif connu au 07/09/23) pour une durée maximale de 30 jours sur place.
- 115 $ (105 € environ ; tarif connu au 07/09/23) pour une durée maximale de 90 jours sur place.
 
Climat 
Le Népal possède un climat de mousson qui est caractérisé par des étés humides et des hivers secs. La mousson perd de son intensité en se déplaçant du sud-est au nord-est. Les nuages de la mousson ne passent pas au-dessus des hauts sommets mais s'inflitrent en suivant le fond des vallées. La mousson a un effet déterminant sur la vie des népalais... et des trekkeurs. Elle débute en juin et dure jusque vers la fin septembre.
De mi octobre à mi décembre, les conditions sont excellentes pour effectuer les treks et expéditions dans tous les massifs. le ciel est souvent dégagé et le beau temps est presque toujours au rendez-vous.
Le printemps est la saison pour assister à la floraison des rhododendrons géants ; c'est l'époque où la végétation reprend ses droits avec une exubérance unique sur le Népal. Cette période dure de mars à fin mai ; ceci se passe autour des Annapurnas et dans la vallée de l'Everest.
Plus le mois de mai avance et davantage les nuages naîtront plus tôt dans la journée. La plupart du temps le ciel est dégagé en matinée puis les nuages arrivent dans l'après-midi. Fin mai est l'époque de l'arrivée de la mousson.
 
Seules les régions du Mustang et du Dolpo peuvent se découvrir l'été car ces deux régions sont à l'abri de la mousson. La période idéale pour ces deux régions court de juin à début novembre.
 
Eau et nourriture
Les boissons (coca, eau minérale etc) seront à votre charge. Vous pourrez remplir vos gourdes avec de l'eau des torrents ou des logdes (que nous croiserons de temps à autre) ; mais vous devrez dans ce cas la traiter avec des pastilles purifiantes... Afin d'éviter d'acheter des bouteilles d'eau minérale en plastique qu'il faut ensuite redescendre à dos d'homme puis recycler, nous vous conseillons d'acheter de l'eau déjà traitée (safe drinking water) que l'ont peut trouver dans les villages que nous traverserons ; nous limiterons ainsi la problématique des bouteilles plastique. Lors du trek, le thé vous est servi à chaque repas.
Pour la nourriture, les plats sont souvent de style népalais ou asiatique à base de légumes, riz, pommes de terre et pâtes. Les népalais sont en général végétariens et mangent épicé. Le plat national est "dal bath" composé de lentilles avec du riz et des légumes épicés, parfois avec un peu de viande.
Après le thé, le petit déjeuner sera pris pendant que les porteurs commencent à partir pour le campement suivant.
Vers midi, la pause déjeuner d'une heure ou deux sera préparée par le cuisinier. 
Entre 18 heures 30 et 19 heures, le dîner sera servi avec toujours une soupe puis généralement du riz, des pâtes et/ou des pommes de terre accompagnées de viande (rarement). Les népalais sont en général végétariens car bouddhistes ou hindouistes ; ils mangent donc très peu de viande et de poisson.
Lors du trek, des vivres de courses sont fournis ; ils sont achetés lors de la traversée des villages et imposent donc des choix limités. Vous pourrez donc, si vous le désirez, apporter vos barres de céréales préférées ; vous les mangerez avec davantage de plaisir dans le cas où vous n'aimeriez pas celles proposées.
Pour les repas libres sur Katmandou, il y a de nombreux restaurants de qualité qui proposent une grande variété de plats népalais, indiens, chinois,européens, mexicains, japonais et thaï... Les tarifs d'un repas peuvent varier entre 8 et 15 €/personne selon le type de restauration choisie.
 
Le prix comprend 
Le vol Paris/Katmandou.
Les vols intérieurs Katmandou/Nepalganj/Juphal A/R.
Les transferts terrestres en véhicules privés tels que mentionnés dans le programme.
L’hébergement en hôtel*** tels que mentionnés dans le programme en base chambre double avec petit déjeuner inclus.
L’hébergement sous tente tel que décrit dans le programme.
La pension complète durant le trek sauf les repas mentionnés comme « libres ».
L’encadrement par un guide népalais francophone formé au secours en montagne et au Mal Aigu des Montagnes pendant tout le voyage.
L’assistance d’une équipe locale pendant le trekking.
L’assurance du personnel népalais.
Les permis de trekking.
Le caisson hyperbare.
Les frais inhérents au trekking : Taxes du Parc National du Dolpo.
Une voiture privée et un guide népalais francophone pour les visites dans la vallée de Katmandou.
Un dîner traditionnel dans un restaurant typique népalais le dernier soir à Katmandou.
 
Le prix ne comprend pas 
Le visa 50 $ (47 € environ ; tarif connu au 07/09/23) si pris à Katmandou.
Le transfert A/R aéroport/hôtel si vous avez pris l'aérien de votre côté ou si votre vol arrive et/ou repart de Katmandou à une heure différente de celle de l'ensemble du groupe.
Les déjeuners et dîners mentionnés comme « non inclus» (10 à 20 €/repas selon le type de restauration choisie).
Les entrées dans les monastères lors du trek (environ 2 €/entrée).
Les visites supplémentaires non incluses dans le programme que vous souhaiteriez effectuer (30 à 60 € selon les visites effectuées).
Les douches chaudes parfois payantes dans certains lodges (1 à 5 €).
Les pourboires (35 à 45 €/participants/semaine).
Les boissons.
Les frais de dossier (18 €/personne ou par couple ou par famille).
L’assurance.
D’une manière générale, tout ce qui n’est pas indiqué dans « Le prix comprend ».
 
Extension : Vous désirez prolonger votre séjour ?... Vous désirez enchainer avec un autre trek ?... Vous désirez rester quelques jours de plus sur Kathmandu afin de visiter la ville ?... Contactez nous, nous vous proposerons différentes formules selon votre désir.
 
Les tarifs indiqués ci-dessus ne sont valables que pour certaines classes de réservation sur les compagnies aériennes qui opèrent sur cette destination. Au moment de votre inscription et donc de la réservation de votre siège, ils seront donc susceptibles de modification si toutefois il n’y avait plus de places dans ces classes.

Formalités

15 jours de marche et visites.


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