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Randonnée Italie en liberté ( Ligurie )
Randonnée dans les Cinque Terre en liberté

Ce circuit regroupe les thèmes Randonnées

ita36315

7 jours

6 nuits

5 jours d'activités

Portage assuré

Liberté

En liberté

Fiche technique

Bulletin d'inscription

à partir de 510 €

Dates et Réservation

Les points forts du parcours

  • La découverte d'un des sites les plus remarquables d'Italie.
  • Les baignades possibles tous les jours, une mini-croisière en fin de séjour. 
  • Les magnifiques panoramas entre terrasses, vignes et oliviers.

Les Cinque Terre, avec les petits villages typiques de Moneglia, Monterosso, Portofino, Vernazza, Corniglia, Manarola, Riomaggiore

Les Cinque Terre : tel un petit coin de paradis, ce pays Ligure situé à l'extrémité de la Riviera di Levante nous accordera le temps de préférer la contemplation à la compétition. En effet, à une soixantaine de kilomètres à l'est de Gênes, plusieurs générations de paysans ont façonné la montagne. Bâtissant des murs de pierres sèches pour retenir la terre des terrasses de culture, ils nous offrent aujourd'hui un site remarquablement conservé dans ses paysages, ses traditions et son économie. Cinque Terre : cinq villages blottis au fond de criques difficilement accessibles, érigeant face à la mer les façades colorées de leurs maisons. Cinque Terre : cinq "pays" où l'on produit toujours l'huile d'olive, l'anchois et sciacchetra, appelé "élixir des dieux" par les antiques romains.

 
Période favorable : MARS - AVRIL - MAI - JUIN - JUILLET - AOÛT - SEPT - OCT - NOV

 

 
 
  
 

Jour 1 : Moneglia

Arrivée à Moneglia, installation à l'hôtel où nous serons hébergés toute la semaine. Après le dîner, première découverte du village de Moneglia.
Hébergement : hôtel** ou*** selon la formule choisie.
Repas inclus : dîner.
Repas non inclus : petit déjeuner - déjeuner.

Jour 2 : Santa Margherita - Portofino

Court transfert en train (non inclus) à Santa Margherita Ligure et randonnée en balcon jusqu'à l'adorable port de Portofino par l'abbaye de San Fruttuoso. Baignade possible. Retour à Moneglia en train.
Temps de marche : 5 heures environ.
Dénivelé positif : + 600 m.
Dénivelé négatif : - 600 m.
Hébergement : hôtel** ou*** selon la formule choisie.
Repas inclus : petit déjeuner - dîner.
Repas non inclus : déjeuner.

Jour 3 : Moneglia - Bonassola - Moneglia

Le matin, départ de l'hôtel. Après avoir traversé le village, nous montons au dessus du Rio Crocetta avant de redescendre sur le village puis la plage de Deiva Marina. Nouvelle montée, assez raide, pour atteindre le Monte Serra (404 m) où la vue s'ouvre sur les cimes de l'arc alpin. Redescente sur Bonassola. Retour à Moneglia en train.
Transfert en train : 15 minutes environ. 
Temps de marche : 6 heures environ.
Dénivelé positif : + 900 m.
Dénivelé négatif : - 900 m.
Hébergement : hôtel**.
Repas inclus : petit déjeuner - dîner.
Repas non inclus : déjeuner.

Jour 4 : Moneglia - Bonassola - Levanto - Monterosso - Moneglia

Transfert en train à Bonassola (15 mn). De là, nous rejoignons rapidement le centre balnéaire de Levanto avant de gagner le promontoire du Monte Vè à 487 m d'altitude pour redescendre ensuite parmi les terrasses couvertes de vignes et d'oliviers vers Monterosso al Mare, porte d'entrée des Cinque Terre. Retour à l'hôtel en train. 
Transfert en train : 30 minutes environ A/R.
Temps de marche : 4 heures 30 environ.
Dénivelé positif : + 550 m.
Dénivelé négatif : - 550 m.
Hébergement : hôtel** ou*** selon la formule choisie.
Repas inclus : petit déjeuner - dîner.
Repas non inclus : déjeuner.

Jour 5 :Moneglia - Monterosso al Mare - Riomaggiore - Moneglia

Transfert en train pour Monterosso (20 mn). Monterosso est le premier des 5 villages des "cinq terres" qui sont au programme de cette journée avec Vernazza, Corniglia, Manarola et, enfin, Riomaggiore. Retour en train à Moneglia en fin d'après-midi. 
Transfert en train : 40 minutes environ A/R.
Temps de marche : 4 heures 30 environ.
Dénivelé positif : + 600 m.
Dénivelé négatif : - 600 m.
Hébergement : hôtel** ou*** selon la formule choisie.
Repas inclus : petit déjeuner - dîner.
Repas non inclus : déjeuner.

Jour 6 : Moneglia - Riomaggiore - Campiglia - Portovenere - Moneglia

Nous regagnons rapidement Riomaggiore en train (35 mn) pour cette dernière journée de marche. A partir du château qui domine le village, le sentier s'élève rapidement vers le sanctuaire de la Madona de Montenero jusqu'au Monte Fraschi (513 m) d'où l'on a une vue panoramique sur le Golfe de La Spezia. Par un chemin de crêtes nous rejoignons le petit village montagnard de Campiglia avant de redescendre sur le port de Porto Venere. Pour clore cette journée en beauté nous prendrons le bateau pour une mini croisière jusqu'à Monterosso al Mare ce qui vous permettra d’admirer les Cinque Terre depuis la mer, et de les découvrir sous un nouvel angle. Retour en train (20 mn) de Monterosso à Moneglia. 
Transfert en train : 1 heure environ A/R.
Temps de marche : 5 heures 30 environ.
Dénivelé positif : + 600 m.
Dénivelé négatif : - 600 m.
Hébergement : hôtel** ou*** selon la formule choisie.
Repas inclus : petit déjeuner - dîner.
Repas non inclus : déjeuner.

Jour 7 : Fin du séjour

Après une dernière balade et les achats à Moneglia (huile, pâtes, vin des Cinque Terre, pesto alla genovese…), fin des prestations après le petit-déjeuner.
Repas inclus : petit déjeuner.
Repas non inclus : déjeuner - dîner.
 
Bien entendu, ce programme pourra facilement être adapté suivant vos envies et la météo. Tous les petits villages étant desservis par le train local, il sera toujours possible d'écourter une balade et d'en réduire par conséquent considérablement la difficulté.

Le programme a été établi selon les derniers éléments connus lors de sa rédaction (au 26/01/24) ; des impondérables sont toujours possibles et des situations indépendantes de notre volonté peuvent en modifier le déroulement. Si cela se produisait, nous vous en avertirions par téléphone et un avenant à votre carnet de voyage vous serait immédiatement envoyé.

 

Les heures de marche s’entendent sans les arrêts et sont strictement indicatives. Suivant les conditions météorologiques, suivant le niveau des participants ainsi que parfois l’état du terrain (boue, neige etc), ces temps de marche peuvent varier à la hausse ou à la baisse.

 

En raison des risques et des imprévus techniques, climatiques, nivologiques ou autres pouvant intervenir directement ou indirectement sur votre séjour (problème de surcharge des hébergements par exemple), VIAMONTS Trekking ou son représentant durant le séjour se réserve le droit de modifier l’itinéraire, la succession des étapes, voire d’annuler certaines prestations du programme, notamment si des conditions particulières mettent en cause la sécurité du groupe ou d’une seule personne. Faites-nous confiance, ces modifications sont toujours faites dans votre intérêt, pour votre sécurité et un meilleur confort !

Les temps de marche sont comptés avec les arrêts sauf pause de midi

Dispersion

Séjour en étoile, en liberté
 
Départ 
A partir de 1 participant.
 
Niveau 
Randonnée Niveau 2 : Une randonnée de niveau 2 est accessible à toute personne effectuant environ 1 séance de sport par semaine en complément d'avoir l'habitude de marcher.
Le type de terrain sur lequel s'effectuent les randonnées peut être varié : pistes, chemins ou encore sentiers. Occasionnellement il peut y avoir quelques cheminements rocailleux. Cela ne rend pas pour autant la randonnée plus diffcile ; en revanche, elle vous demandera un peu plus de vigilance et d'attention.
En cas de mauvaise météo, une modification de l'itinéraire pourra être proposée bien que cela ne présente pas une obligation.
Les temps de marche son généralement compris entre 4 et 6 heures par jour.
Le nombre de kilomètres peut varier entre 8 et 17 km selon la nature du terrain (montagne ou plat, sentier ou piste,…).
La vitesse de marche sera d’environ 3,5 km par heure sur du plat ; + 250 m par heure à la montée ; - 350 m par heure à la descente.
Le dénivelé positif  journalier ne dépasse pas les 650 m par jour.
L’amplitude horaire : Les départs en randonnée se font généralement vers 08h30 et 9 heures, et l’arrivée à l’hébergement suivant est prévue vers 17h30 – 18h00. Ce qui fait une amplitude horaire suffisamment large pour prendre le temps de progresser plus lentement que la moyenne annoncée sur une portion de sentier moins facile, pour s'arrêter regarder une fleur endémique ou la sieste des marmottes, pour contempler un paysage ou se rafraîchir près d'une cascade, pour visiter un village que l'on traverse.
L’hébergement, sur ce type de séjour, se déroule dans un ou plusieurs hôtels tout au long de votre voyage, en base chambre double ou twin. Certains hébergements pourront néanmoins être plus "rustiques" : auberges, gîtes, chambres d'hôtes simples, refuges, campements aménagés (notamment pour les safaris et certains treks faciles en pays étrangers). Ce choix sera alors fait pour prendre en compte l'isolement du circuit par rapport à de meilleures catégories d'hébergements. Il est donc primordial de prendre en compte cet aspect pratique quand vous choisissez votre voyage. 
Quelques précisions sur cette randonnée : L’escarpement de cette région vous fera randonner sur une succession de montées et de descentes, souvent sur des escaliers raides, entrecoupées de sentiers en balcons surplombant la mer omniprésente. En cas de fatigue, il y a presque toujours la possibilité d’écourter une étape grâce au train. Le dénivelé positif du jour 3 dépasse la "tranche" du niveau 2 ; mais vous aurez le choix d'écourter ou non la balade en prenant le train pour revenir à Moneglia. 
 
Portage 
Vous ne portez que vos affaires de la journée. Le reste de votre bagage reste à votre hôtel. 
 
Hébergement 
En formule classique : 6 nuits en hôtel** à Moneglia en chambre double.
En formule confort : 6 nuits en hôtel*** à Moneglia, en chambre double. 
 
En formule classique, vous serez logé dans un traditionnel "albergo italien" où l'accueil chaleureux de vos hôtes et l'ambiance conviviale qui y règne vous feront passer un agréable séjour.
En formule confort, situé près de la gare, profitez d'un hôtel*** moderne et de sa piscine pour vous détendre après vos randonnées.
 
Options
Chambre individuelle : 80 €/personne.
Option confort basse saison : +310 €/personne.
Option confort haute saison : + 330 €/personne.
Option "Ensemble comprenant les cartes topographiques au 1/25000ème de l'intégarlité du circuit + un porte carte imperméable : 35 € pour le groupe.
 
Rendez-vous et dispersion
Rendez-vous : le jour 1 en début d'après-midi à l'hôtel à Moneglia.
Dispersion : le jour 7 à Moneglia après le petit déjeuner.
 
Période de départ
Départ possible tous les jours du 11/03 au 17/11/24.
 
Formalités sanitaires, vaccins
Vaccin obligatoire : aucun.
Vaccins recommandés : les habituels à savoir diphtérie/tétanos/polio ; hépatites A et B.
N'oubliez pas de vous procurer la carte européenne d'assurance maladie, à demander 15 jours avant votre départ auprès de la caisse d'assurance maladie.
 
Formalités de police et de douane
Durant la randonnée, vous devez être en possession des documents suivants : carte d'identité ou passeport.

Climat
Les Cinque Terre connaissent un climat méditerranéen ; comme le reste de la Riviera, il s’agit d’une région de Ligurie où les températures hivernales sont plus douces que la moyenne, avec des températures proches de 9°C.
 

L'eau et la nourriture
Pour les boissons, vous disposez du contenu de votre gourde. Pensez à la remplir chaque matin à l’hôtel. Vous pourrez en outre, acheter des bouteilles d’eau minérale tout au long de votre parcours.
Pour vos pique-niques, de nombreux commerces tels que boulangerie, boucherie, charcuterie, fruits et légumes et petite superette se trouvent dans le village et vous permettront de préparer vos déjeuners à des prix corrects comparativement à ceux pratiqués dans les villages des Cinque Terre.
Les dîners seront pris à l’hôtel même et vous permettront de découvrir quelques plats de la cuisine locale.

 
Le prix comprend 
L'hébergement à Moneglia en hôtel 2* ou 3* selon la formule choisie.
Les petits déjeuners du jour 2 au jour 7.
Les repas du soir du jour 1 au jour 6.
La fourniture d'un topo-guide (une pochette de voyage par groupe de 1 à 4 personnes comprenant : le carnet de voyage + topo-guide + les cartes géographiques du circuit + un porte carte imperméable).Pour un groupe de 6 à 8 personnes : deux pochettes de voyage complètes.
 
Le prix ne comprend pas 
L'assurance.
Les repas de midi.
Votre transport aller/retour jusqu’au lieu de rendez-vous et de dispersion.
Les "pass" d’accès aux trains locaux et l'accès au sentier du parc
Le trajet en navette maritime de Portovenere à Monterosso 
Les boissons.
Les frais de dossier (30 €  pour un groupe  de 1 à 5 personnes avec l'envoi de maximum 1 carnet de voyage).
Les taxes de séjour à payer sur place.
D'une manière générale toute ce qui n'est pas mentionné dans "le prix comprend".
 
Informations complémentaires quant aux frais de dossier
De manière générale, il sera prévu 30 € de frais de dossier pour un groupe de 1 à 5 personnes avec l'envoi de maximum 1 carnet de voyage. Pour un groupe de 6 à 15 personnes, les frais de dossier seront de 50 € pour le groupe. En cas d'inscription de dernière minute, à -15 jours du départ, un supplément de 30 € de frais de dossier pour le groupe sera facturé afin de finaliser l'envoi du carnet de voyage en Chronopost et sur une adresse en France.
Frais de modification : toute demande de changement faite après confirmation du voyage entraînera la facturation de 30 € de frais de modification pour le groupe, payables immédiatement par carte bancairte à distance.
 
Tarifs
Prix par personne en chambre base double en demi-pension en formule "classique" (hôtel 2*) :
En basse saison (du 11/03 au 07/05/24 et du 22/09 au 17/11/24)
Base 1 personne : 590 €.
Base 2 personnes : 540 €/personne.
Base 3 personnes : 525 €/personne.
Base 4 personnes : 510 €/personne.
En haute saison (du 08/05/24 au 21/09/24 
Base 1 personne : 650 €.
Base 2 personnes : 600 €/personne.
Base 3 personnes : 580 €/personne.
Base 4 personnes : 575 €/personne. 
 
A partir de 5 personnes, remise privilégiée ; nous contacter.
 
Le supplément chambre individuelle est obligatoire pour 1 participant et pour les bases 3 participants.
 
Le Parc National des Cinque Terre a institué un péage obligatoire pour l'accès à certains sentiers (7,5 € valabe 1 journée, tarif connu à ce jour et susceptible d'évolution). Cette participation correspond aux travaux d'entretien et de sécurisation des chemins dans des zones très escarpées. Les sentiers payants sont entre Vernazza et Manarola et Torre Guardiola. Ces frais d'accès seront réglés directement par les partcicipants.
 
Extension 
Vous désirez prolonger votre séjour ?... Vous désirez enchaîner avec un autre trek ?... Vous désirez vous reposer dans un hôtel sur les Cinque Terre ou ailleurs ?... Faites nous part de votre projet lors de votre inscription ; nous vous proposerons plusieurs formules. 

Formalités

5 jours de marche.


Listes des avis clients
Jean-Michel
17 Octobre 2022
Randonnée dans les Cinque Terre en liberté
Très bon contact, bons échanges et prise en compte de mes souhaits pour l'organisation de ce séjour de groupe. Les magnifiques villages des Cinque Terre, une petite préférence pour Vernazza. Visite des villages par les sentiers de randonnées et par la voie maritime, Superbe. La descente sur Vernazza par le sentier, sublime, les images des villages vu de la mer, magnifique, également la visite de Portovenere, et son église à la pointe du cap... Dommage, la fermeture du sentier côtier entre Riomagiorre et Manarola, en rénovation, qui demande un gros effort physique de contournement. Notre prochaine destination : une randonnée à raquettes à neige.
Roby
16 Mai 2019
Randonnée Cinque Terre en liberté
La côte des Cinque Terre, très belle et les sentiers faciles à trouver. Les marches assez sportives (pas faites pour tous), et quelques sentiers fermés lors de notre passage. Les visites ont été très bien organisées, et l'extension que nous avions demandé avec les visites de Pise, Lucques, Florence, ainsi que le Chianti, très bien préparée. Toutes les étapes sont bien, les paysages fantastiques et les visites des différentes villes avec guides, très élogieuses... Un très bon séjour, et un bon accueil.
D. Marie
21 Septembre 2015
Cinque Terre
Bonne organisation, hébergements de qualité et convivial. Les Cinque Terre sont un territoire fabuleux avec la découverte des villages, de Florence et de Sienne et Pise. L'entretien des chemins balisés est cependant à renforcer. Un grand merci à vous pour ce deuxième voyage en votre compagnie.

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